TRX

Szeretnél csatlakozni?

Az előfizetéssel 30 napig hozzáférést kapsz az oldalon található edzésekhez.

2 990 Ft / hónaptól

A vásárláshoz jelentkezz be

Visszanézheted a korábbi órát:


Kiemelt órák


Az edződ

Tamás Lilla

Tamás Lilla vagyok, 5 éve személyi edző és sportoló. Célom, hogy létrehozzuk álmaid alakját. A sérülések megelőzése mellett, a helyes légzésre és a táplálkozásra is nagy hangsúlyt fektetek.

TRX

Fogyni szeretnél? Akkor jobb, ha nem mondasz le az izomépítésről. TRX edzésem kiválóan erősíti a mély hátizmokat a core izmok mellett. Fejleszti a stabilitást, a koordinációt és az erő-állóképességet, így nemcsak a hátfájásod csökken, még vonzóbb is leszel tőle. Gyere el a következőre és meglátod!